San Vicente de la Barquera

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San Vicente de la Barquera
23-05-2018

Actualidad

PROGRAMA DE APOYO A CUIDADORES

CUIDARNOS PARA CUIDAR MEJOR

 

El Gobierno de Cantabria y el Instituto Cántabro de Servicios Sociales ponen en marcha el programa de apoyo a cuidadores "Cuidarnos para cuidar mejor” dirigido a personas que tengan a su cargo el cuidado de personas con algún grado de dependencia, o que prevean encontrase en este situación a corto plazo.

 

El cuidado a personas en situación  dependencia en muchas ocasiones conlleva tal sobrecarga física y emocional que puede repercutir en la salud y en el bienestar del propio cuidador.

 

Si es usted cuidador/a y alguna vez ha sentido:

-       Estrés, ansiedad, tristeza, depresión,

-       Alteraciones del sueño, irritabilidad,

-       Problemas físicos: digestivos…

-       Aislamiento y apatía, o incluso

-       Abandono del cuidado y sentimiento de culpa…

Este programa puede ayudarle.

 

El objetivo de este programa es cuidar a las personas cuidadoras propiciando un espacio de encuentro, que les posibilite:

- Entrar en contacto con cuidadores que viven circunstancias similares.

- Formarse para prevenir los problemas derivados de su tarea.

- Intercambiar experiencias y soluciones sobre el cuidado de personas en situación de dependencia.

- Aumentar la capacidad de afrontar situaciones difíciles.

- Recibir y prestar compresión y apoyo emocional, salir del aislamiento, vencer la ansiedad, y mejorar la autoestima y la situación vital, lo que redundará en una mayor calidad de los cuidados.

 

Todo ello, a través de un grupo de ayuda mutua coordinado por profesionales (psicólogos, enfermeras, trabajadores sociales, etc.)

 

Cada grupo estará formado por un máximo de 20 personas.

 

Para más información contacte con los Servicios Sociales del Ayuntamiento, o llamando por teléfono al 942 710 953

 

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